Pourquoi  consommer le moringa ? - Nappilla
Pourquoi consommer le moringa ? – Nappilla

Le moringa, c’est « l’arbre magique par excellence »

Source : https://moringa-luxembourg.com/

Extrait de l’article Moringa Luxembourg

Le Moringa, c’est quoi ?

Le moringa est considéré comme un des supers aliments avec la spiruline. Le moringa a de très nombreuses vertus. Le moringa est également appelé l’arbre de vie  » cela veut tout dire ». Le moringa a des valeurs nutritionnelles « hors du commun ».

Le Moringa à l’état sec contient, à poids égal :

  • 17 fois plus de calcium que le yaourt
  • 1/2 fois plus de protéines que le bœuf
  • 4 fois plus de potassium que la banane
  • 2 fois plus de vitamines que la carotte
  • 6 fois plus de fibres que la figue
  • 6 fois plus de fer que les épinards
  • 4 fois plus de magnésium que le chocolat
  • 0,5 fois plus de vitamine C que les oranges.

Le Moringa est également appelé « arbre de vie, arbre du paradis, merveilleuse nouvelle ou Never die« . Telles sont les noms de Moringa à travers l’Afrique. C’est un arbre nourricier et médicinal, il pousse avec une vigueur étonnante et résiste aux pires sécheresses.

Arbre clé de la médecine Ayurvédique, c’est aussi l’aliment de base des Konsos d’Éthiopie et une plante emblématique du sud de Madagascar….

Pour en savoir plus c’est par ici
https://moringa-luxembourg.com/pourquoi-dois-tu-consommer-du-moringa/


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Sébastien

Source de l’article
https://moringa-luxembourg.com/pourquoi-dois-tu-consommer-du-moringa/


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