Comment choisir la taille de ta coupe menstruelle - Nappilla Luxembourg
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Deux conseils pour connaître la taille de ta future coupe menstruelle.

Si tu lis ces quelques lignes, c’est que tu t’es posé la bonne question « connaître la taille de ta future coupe menstruelle ».

Alors c’est clair, trouver la taille de ta future coupe, c’est assez difficile. Pourquoi difficile. Car tout simplement le corps de chaque femme est différent, il faudra que la future coupe menstruelle s’adapte à tes besoins. 

Comme tu as dû le remarquer, il existe énormément de marques et de modèles donc pour faire ton choix ça va t’être un peu compliqué. Mais grâce aux deux conseils que je vais te donner, tu vas pouvoir sortir de ce labyrinthe infernal qui est « la recherche de la bonne taille de cup pour ton vagin. »

Tu décides de passer à la coupe menstruelle.

Dès que l’on décide de passer à la coupe menstruelle, il faut se poser deux questions, une très simple et l’autre un peu moins. Est-ce que tu as déjà accouché oui ou non, et quel flux as-tu ?

Pour quelle raison, ces deux questionnements sont importants pour choisir la taille de ta coupe menstruelle ?

As-tu déjà accouché oui ou non ?

Si c’est non, tu peux directement passer au point suivant « quelle est l’abondance de te ton flux« .

Si la réponse est oui, il faut savoir que l’accouchement va modifier ton corps plus précisément la taille de ton vagin et également la force de ton périnée. C’est pour cette raison qu’il est important de répondre à cette question. 

Si tu viens d’accoucher, je te conseille au début d’utiliser des protections hygiéniques lavables juste le temps que ton corps se repose. Puis par la suite, tu peux prendre conseil auprès de ta sage-femme ou de ta gynécologue pour savoir à quel moment tu pourras utiliser ta coupe menstruelle. Dès que tu as la réponse à cette question, c’est-à-dire le bon moment pour starter ton aventure coupe menstruelle, il te faudra connaitre ton flux pour savoir si tu dois partir sur une taille M ou L concernant la Luneale ou une taille deux concernant Lamazuna.

Quelle est l’abondance de ton flux ?

Juste pour information une coupe menstruelle peut accueillir deux à trois la quantité de tes tampons que tu utilises à ton habitude. Si tu connais la taille de tes tampons, tu pourras en déduire la taille de ta Cup. Si ce n’est pas le cas, je te donne quelques indices. Je vais te parler de la Luneale et Lamazuna, car ce sont ces dernières que je préfère et que je connais le mieux.

  • Tu vas donc choisir la taille S Luneale ou taille 1 de Lamazuna, si tu utilises des tampons classiques ou normaux.
  • Tu veux plutôt te diriger vers la taille M de Luneale et la taille 2 Lamazuna, si tu es adepte des tampons super ou maxi.
  • Si tu es plutôt utilisatrice des tampons super plus version Kingsize, je te préconise l’utilisation de la taille L Luneale ou taille 2 de Lamazuna.
  • Juste pour information, il ne faut pas attendre que ta cup soit pleine pour la vider. Au contraire, si tu as une coupe menstruelle de taille M par exemple avec un petit flux et bien ta cup sera peu remplie.

Bilan dans le choix de la taille de ta coupe menstruelle

Je pense que tu l’auras compris, mais, à mon avis la première cup que tu vas acheter ne sera pas forcément la bonne, malgré toutes les explications et les textes que tu peux trouver sur Internet ou même sur mon blog

Car comme je te le disais juste au-dessus, nous sommes toutes différentes. Et concernant les Cup, il existe souvent deux ou trois tailles en moyenne. Il va donc falloir s’adapter aux tailles.

Mais par mon expérience et par l’expérience du magasin et aux ventes effectuées ; en moyenne, bien sûr ça reste une moyenne, la plupart d’entre nous utilisons la taille M concernant la Luneale ou la taille 2 pour Lamazuna

N’hésite pas à me dire en commentaire si ces quelques conseils ont pu t’aider ! Si toi de ton côté, tu as également des conseils à nous partager, je t’invite à les écrire également en commentaire.
À très vite et bon choix dans ta Coupe menstruelle.


La coupe menstruelle ne protège pas forcément du syndrome du choc toxique :
c’est vrai, on ne va pas dire le contraire, car comme le tampon, le sang stagne dans le vagin.
Mais bon, on ne va pas non plus cache le fait, que le tampon est plein de dioxine, de plus assèche ta flore et la macération « sang plus coton plus produits chimiques plus dioxine », et bien cela fait un cocktail explosif. Surtout si on a la malchance de l’oublier.
Alors pas précaution, tu dois vider ta coupe toutes les 4 à 6 heures. Le plus simple est de suivre les recommandations du fabricant que tu trouves sur la notice.


Infographie sur Comment pour connaître la taille de ta future coupe menstruelle. Nappilla

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